黃豆黑豆營養大比拚‼
黃豆黑豆只是顏色不同而已嗎？
誰的蛋白質高？
成...

黃豆黑豆營養大比拚‼
黃豆黑豆只是顏色不同而已嗎？
誰的蛋白質高？
成分與營養價值差很大？

其實他們都是大豆的一種，
又依顏色分為黃色、淡綠色、黑色，
而毛豆即為尚未成熟的食用大豆。
這些豆都屬於『豆魚肉蛋類』提供優質蛋白質。
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更詳細的營養比一比，
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《黃豆黑豆營養大比拚，誰的蛋白質高？誰又是豆中之王？》
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